آشپزی آشپزی

  • شیرینی برای عید: شیرینی نارگیلی رژیمی

    و حالا قصد داریم طرز تهیه یک نوع جدید از شیرینی نارگیلی رو بهتون آموزش بدیم که هم بدون روغن درست میشه و همینطور کاملاً رژیمیه چون توش از شکر رژیمی ماردین استفاده میشه . در حقیقت این نوع شیرینی چربی اش رو از پودر نارگیل میگیره. همچنین می تونید خیلی فوری تهیه اش کنید.


  • مسقطی پرتقالی رژیمی

    طرز تهیه: در قابلمه ای آب پرتقال و نشاسته ذرت و رنده ی پوست پرتقال و شکر آشپزی ماردین را با هم مخلوط کرده و روی حرارت قرار داده و مرتب هم زده تا به صورت مخلوطی غلیظ در آید. سپس مواد را در ظرف مورد نظر کشیده و روی آن را با فیله پرتقال...


  • پای سیب ماردینی

    طرز تهیه: اول تمام مواد رو اندازه بگیرین و آماده کنین. بعد فر رو روی دمای 175 درجه روشن کنین. ابتدا روغن کره و شکر را خوب میزنیم تا کرم رنگ بشه بعد وانیل رو به تخم مرغ اضافه کرده و دونه دونه به مواد اضافه میکنیم و خوب میزنیم. آرد و بکینگ پودر و...


  • کیک پرتقال

    تا فصل پرتقال تازه ست، از این نعمت پر فایده و مقوی استفاده کنید و فضای خونتون رو با عطر و طعم کیک پرتقالی با صفا تر کنید


  • سس سالاد رژیمی: سس کرفس و سیر

    اگر رژیم دارید یا مصرف سس های پر چرب مختلف براتون ضرر داره، پیشنهاد ما براتون، این سس خوشمزه و رژیمی هست:


  • ژله ی پفکی (رژیمی و سالم)

    ژله ی پفکی، یک دسر خوشمزه و کاملاً رژیمی به حساب میاد. این دسر رو میتونید در طعم های مختلف و با طعم دهنده های دلخواهتون تهیه کنید و ازش لذت ببرید.